Посоветуйте витамины для школьников начальных классов

Магний Б6.

Какой именно, можно узнать?

Омега и по назначению невролога церетон ноотропные

Никакие не даю, слежу за полноценным питанием.
Во 2м класса дада дочке комплекс,который долго выбирала по отзывам, месяц пропила, через неделю после окончания так заболела, как не болела никогда. И больше никто не заболел, ни взрослые, не младшие дети.
Ну их нафиг эти синтетические витамины.

Витамин Д детримакс нравится. И фрукты овощи сезонные

Витамин Д, С, Омега
Комплексы никогда не даю, маленькие дозировки в составе

пьем только витамин с вовремя болезни - всё. болеем один-два раза в год

Если у ребёнка нет ограничений по питанию, зачем витамины. Чтобы знать какие элементы необходимы, надо сдавать анализы, потом уже назначает врач, если есть дефицит.

Витамин Д, рыбий жир, магний(по назначению врача)

Для общего укрепления детям важен витамин Д3. Он стимулирует иммунную систему, улучшает память, концентрацию и настроение. Еще будет полезна омега-3. Она тоже повышает иммунитет и мозговую активность.

Сначала нужно проверить дефициты, у нас оказалось в целом все нормально, педиатр рекомендовала Солгар, комплекс из детской серии Кангавитес с мультивитаминами и минералами и омегу, мы сразу в аптеке взяли тоже Солгар Золотые рыбки. Витаминки и омега вкусные, не отказывается их есть, и пользу я точно вижу, ребенок стал энергичнее и лучше запоминает новую информацию. С иммунитетом тоже нет проблем сейчас